Bom, hoje é dia de contar o que me aconteceu nesta primeira semana.
Eu não sou a melhor pessoa pra falar de dieta, sou ociosa, gulosa e sem noção! Mantive minha proposta de tentar diminuir o doce e refrigerante. Consegui ficar longe do refrigerante e só comi doce no sábado e no domingo. E evitei comer besteiras entre as refeições, fiquei só na gelatina.
Só hoje me atentei para o fato de abusar da água. Mesmo assim estou me sentindo bem, pelo fato das conquistas que fiz, mesmo sendo poucas. E hoje eu pesei 77,8 K.
Acho que tive sucesso. Será?